Женский журнал Mirledi

 Когда вы сидите на диете, ваша кожа не получает многих питательных веществ. А значит, вместе с лишними килограммами вы рискуете потерять и красоту волос, и эластичность кожи. Что делать? Выход есть!
Диетологи предлагают добавить в рацион такие продукты:
ТЫКВА. Тыквенный суп, тыква на пару - отличный перекус, богатый бета-каротином. Тыква увлажнит кожу изнутри.

 Прежде чем встать под душ, нанесите на кожу груди смягчающий витаминизированный косметический крем. Под душем будьте раскованны - двигайтесь, пойте, отдавайтесь чувству расторможенности. Начинать следует с тепловатой воды. Постепенно можно перейти к прохладной, а затем и холодной воде.

 Иногда стоит забыть об остромодных вещах и обратить внимание на то, что из моды не выходит никогда. Например, на маленькое черное платье.

 Иногда хочется кардинально изменить свой внешний вид. Можно, конечно, изменить прическу, но более разительное изменение вашего стиля обеспечит новый цвет волос. Но нужно подготовиться к этому, ведь в домашних условиях возможны неприятные сюрпризы.

  Гидромассаж, пожалуй, самый простой метод, помогающий ухаживать за грудью.Он повышает эластичность и упругость мышц груди, улучшает кровоснабжение, а также благотворно влияет на кожу груди. А холодная вода признана самым лучшим косметическим средством по уходу за грудью. Во время душа подставьте грудь под струю прохладной воды и круговыми массирующими движениями пройдитесь по всей груди. Если испытываете дискомфорт, то начинайте с более теплой температуры, постепенно понижая ее до умеренно-прохладной.

 Согласно одной из версий, на дно винного бокала было принято бросать ломоть хлеба, а уже на него наливать питье. Бокал во время произношения здравиц ходил по кругу, из него пили все по очереди один глоток, и когда бокал возвращался к хозяину, он выпивал остаток питья и съедал жаренный хлеб - тост.

 Чтобы избежать ошибок и кризисов в семье, уберечь брак от развала, попробуйте воспользоваться такими советами.

- Не воспринимайте своего мужа как ребенка. Не ведите себя, как мать, не ругайте его и не отчитывайте за любые прегрешения.
- Не применяйте в то же время противоположной тактики, не стройте из себя младенца, который не может и не умеет принять самостоятельное решение.

 Ряды деревянных шалашиков, в ячейках которых, глубоко под землей"сидят" бутылки с шампанским вверх дном. Руки женщин ритмично и ловко совершают одни и те же движения: поворот, колебание - и как бы вкручивают осадок в пробку. Пюпитры в виде шалашиков с углублениями для бутылок придумала еще в XVIIIвеке во Франции мадам Клико. Собственно, она и довела шампанское до идеала. А дело было так. В 26 лет овдовев, мадам Клико получила в наследство большое количество очень мутного шампанского, т.е. с дрожжевым осадком. Это обстоятельство ей совсем не понравилось. Ведь в течение века никому до внешнего вида вина не было дела, поскольку им занимались только мужчины, начиная с его автора - монаха из провинции Шампань. Он-то и открыл его путем вторичного брожения в герметически закрытом сосуде-бутылке.

 Перед экраном компьютера офисные сотрудники проводят не менее 7-8 часов в сутки, а в пересчете на годы это практически четверть нашей жизни. Неудивительно, что именно такая деятельность негативно влияет на наше здоровье.
НАГРУЗКА НА ГЛАЗА
Глаза - один из самых уязвимых органов. Мы постоянно подвергаем их усиленной нагрузке: днем - экраны компьютера, вечером - телевизор. Нечеткое изображение, мелкий текст, слишком яркая или тусклая подсветка, маленькое расстояние между глазами и экраном - все это способствует ухудшению зрения. Именно миопия(близорукость) считается болезнью офисных работников и настоящей эпидемией XХl века.

 Профессор Давендра Сингх из университета Техаса утверждает, что привлекательность женщины прямо зависит от пропорции между объемом талии и объемом бедер. Идеальное соотношение, которое вычисляется путем деления размера талии на размер бедер, колеблется в пределах от 0,67 до 0,8.

В категорию идеальных женщин в таком случае попадают Софи Лорен(0,68) и Синди Кроуфорд(0,69). Увы, не дотягивают до этих показателей Брижитт Бардо(0,66) и Мэрилин Монро(0,61).