БАНЯ ВМЕСТО КОСМЕТОЛОГА
Посещение парной заменит визит к косметологу. Не зря испокон веков считалось. что баня дает женщине здоровье и красоту.

РУССКАЯ, ФИНСКАЯ ИЛИ ТУРЕЦКАЯ?
Париться с пользой для души и тела можно в нескольких банях. Выбирайте ту, которая вам больше нравится.

РУССКАЯ
Температура в ней держится около 60 - 80 градусов, а влажность достигает 60%.
Рекомендуется делать несколько заходов, обязательно отдыхать между ними.

ФИНСКАЯ
Температура высокая - 100 - 110 градусов, а влажность небольшая - 20 - 30%. Новичкам стоит проводить в сауне немного времени. Также рекомендуется делать несколько заходов.

ТУРЕЦКАЯ
Хаммам славится своей влажностью - около 90 - 100%, а вот температура невысокая - 40 - 50 градусов. В хаммаме можно отдохнуть от 10 минут до получаса. Очень полезен для кожи.

ВЕНИК - ГЛАВНЫЙ АТРИБУТ.
Если вы собрались в русскую парную, возьмите с собой веник.

БЕРЕЗОВЫЙ прекрасно смягчает кожу.

ХВОЙНЫЙ подходит для тех, кто желает сбросить лишние килограммы, хорошо оказывает массажный эффект.

ЛИПОВЫЙ прекрасно гонит пот. А вместе с ним из организма выходят шлаки, токсины.

ДУБОВЫЙ - один из самых жестких веников. Прекрасно борется с целлюлитом. Однако дамам с чувствительной кожей дубовый веник лучше не использовать.

ЭВКАЛИПТОВЫЙ знаменит своими маслами. Массаж с его помощью питает кожу и насыщает полезными веществами.
Категория: Красота и здоровье | Добавил: larissaimidj (14.08.2018) | Автор: Лариса
Просмотров: 43 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar