Женский журнал Mirledi

 Свежие соки из овощей и фруктов пополнят организм всеми недостающими витаминами и микроэлементами. А если вы станете пить их регулярно, то забудете о лекарствах.

Многие убеждены, что пользы от соков меньше, чем от свежих фруктов и овощей. На самом деле это не так. Фруктовая и овощная мякоть состоит из клетчатки, а она не всегда хорошо и быстро переваривается. Соки же содержат витамины, минеральные вещества и ферменты в чистом виде. Кроме того, чтобы получить необходимые для организма полезные вещества, нужно съесть очень много овощей и фруктов. Так, стакан морковного сока эквивалентен 2,5 кг моркови, которые организм переварить не в силах. А стакан сока усваивается буквально через 15 минут после употребления и почти полностью (до 97%). Индивидуально подобранные диетологами курсы сокотерапии очень популярны.

 Натуральные соки не только исцелят от болезней, но и защитят вашу красоту от увядания. Ведь косметические средства, изготовленные на основе природных компонентов, наиболее эффективны и безвредны.

-ФРУКТЫ И ОВОЩИ содержат много активных элементов. Чтобы их воздействие было мягким, сделайте удобную маску: сложите марлю 4 слоя и сделайте прорези для глаз и носа.Достаточно смочить такую марлю в соке- и освежающая маска готова.

 Ваша дочь еще не вышла замуж, но вы уже готовитесь к роли тещи.Похвально, ведь эта миссия - чуть ли не самая сложная в жизни любой женщины.

 Каждой матери девочки кажется, что она станет самой лучшей тещей. Но реальность может оказаться другой: конфликты, недопонимание и распри начинаются после свадьбы молодых. Можно уже сейчас предположить, как вы справитесь с новой ролью, с помощью теста.

Плюшевые на вид и на ощупь ногти называют по-разному: бархатный маникюр, вельветовый, меховой, замшевый...
Но суть одна - "пушистое покрытие".
Если вы хотите произвести впечатление, блеснуть на вечеринке или просто порадовать себя, то бархатный маникюр - это то, что вам нужно. Оригинально, смело и ярко.
Такое покрытие может продержаться до 20дней.

 Вкусный, полезный, питательный, ароматный, бодрящий, живительный... И все это о самом любимом напитке взрослых и детей - соке.

Сок - квинтэссенция всего полезного, что содержится в овощах, фруктах и ягодах. Французский ученый Дюжарден даже придумал специальный термин "вакуоли" для обозначения водянистых полостей, заполняющих живую растительную клетку (оказывается, именно они составляют 95% клетки). Готовя сок, мы выдавливаем из фрукта,овоща или ягоды ценное вакуольное содержимое, в котором растворены глюкоза, фруктоза, органические кислоты и минералы. Но, пожалуй, самое полезное в 

 Как быть, если из-за угревой сыпи на теле вы не можете надеть своё шикарное платье с глубоким вырезом на спине. Не стоит расстраиваться - начинайте действовать! Вам понадобятся всего лишь терпение, упорство и желание быть красавицей с безупречной кожей. Ежедневно трите спину мочалкой или нежёсткой массажной щёткой. Так вы удалите сухую кожу и мелкие поверхностные прыщики. От глубоких угрей так быстро и просто вы не избавитесь. Здесь нужна комплексная программа.  

 ХОРОШЕЕ настроение после праздника может испортить собственное отражение в зеркале. Не расстраивайтесь- все поправимо!

-Если ты вчера очень поздно легла спать, да еще после вечеринки,  утром  тебя будет ждать неприятный сюрприз. Уставший  вид,отёки и синяки под глазами, блеклая кожа. Вдруг предательски "нарисовались" морщинки, которых ты раньше не замечала. Если отражение в зеркале не радует,начинай действовать.

 Подбирая новую прическу , нужно учитывать все: черты и форму лица, особенности фигуры и даже рост.

ПОДЧЕРКНИ свою изящную шею.
- При длинной и тонкой шее хорошо смотрятся волосы, достигшие как минимум середины шеи. Завитые концы волос сократят чрезмерную длину и сделают шею привлекательной. Также будет к лицу завивка с упругими завитками.

 Платье с глубоким декольте может быть и эталоном стиля, и признаком дурного вкуса.
Наряды с декольте хорошо смотрятся, если грудь красивой формы, а кожа в идеальном состоянии.
Важно знать, как выбирать платья и на какие мероприятия их можно одеть.

 Укрепить волосы, сделать красивой кожу, повысить жизненный тонус - всё это под силу лимону. О целебных свойствах цитрусовых известно давно. Эти удивительные плоды обладают не только лечебным действием, но и незаменимы в косметологии.