В категории материалов: 203
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 ... 20 21 »


Красивый маникюр радует глаз, но после использования шеллака ногти могут стать тонкими и ломкими. Как вернуть им здоровый вид?

Под стойким покрытием ногти лишаются кислорода и увлажнения - это приводит к ломкости и расслоению пластины. А при удалении шеллака вместе с ним снимается и верхний слой ногтевой пластины.
    Однако специалисты считают: использовать шеллак можно, но необходимо время от времени делать перерыв на 1-2месяца, чтобы ногти могли восстановиться.
 
Красота и здоровье | Просмотров: 17 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: Вчера | Комментарии (0)

Постоянное недосыпание мешает жить полноценной жизнью и провоцирует серьезные нарушения здоровья. Однако и слишком долгий сон не несет ничего хорошего.
Доказано, сон более 10 часов так же вреден, как и недосып.
По статистике, расстройством сна страдает каждый пятый человек. Попытки компенсировать недосып в выходные пользы для здоровья тоже не приносят.

НАСКОЛЬКО ВСЕ СЕРЬЕЗНО?
    Если вы спите менее 7 часов в сутки, то ваша нервная 
Красота и здоровье | Просмотров: 6 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 20.01.2019 | Комментарии (0)

Чтобы ваше сомочувствие значительно улучшилось, добавьте в свой рацион несколько продуктов, богатых микроэлементами и минералами.

    Орехи, ягоды, горький шоколад позволяют сохранить стройную фигуру и улучшить состояние здоровья.

ЯГОДЫ ГОДЖИ
    Дереза обыкновенная, именуемая в народе волчьими ягодами, содержит в себе 21 минеральный компонент, 18 аминокислот, 4 уникальных полисахарида и в 500 раз 
Красота и здоровье | Просмотров: 10 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 19.01.2019 | Комментарии (0)

После 50 лет на состояние кожи в значительной мере влияет менопауза и связанные с ней гормональные изменения в организме. Естественного жирового слоя, который защищает дерму от внешних воздействий, уже практически нет. Кожа лица может шелушиться, а ее цвет быть тусклым и безжизненным. На лице, шее и в области декольте пролегают заметные морщины.

КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПОМОГУТ?

  - Нитевой лифтинг - современная процедура, которая помогает сохранить молодость. Без скальпеля, только при 
Красота и здоровье | Просмотров: 8 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 17.01.2019 | Комментарии (0)

К 40 годам кожа утрачивает естественное сияние, теряет коллаген, овал лица начинает расплываться, возрастные изменения все труднее скрыть при помощи макияжа.
На какие косметические процедуры стоит обратить внимание в 40 лет?

КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПОМОГУТ?

   - Инъекции ботулотоксина - наиболее эффективны после 40 лет. С их помощью можно быстро избавиться от мелких мимических морщин. Этот метод отлично работает для поднятия уголков губ, бровей, а также в области шеи. Но следует иметь в виду, что уколы против глубоких морщин бессильны.
 
Красота и здоровье | Просмотров: 18 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 15.01.2019 | Комментарии (0)

В каждом возрасте дерма требует определенного ухода. На какие салонные и домашние процедуры стоит обратить внимание в 30 лет?

    Процессы регенерации кожи постепенно замедляются, появляется сухость, становятся заметными морщинки в области лба и глаз. Кроме того, расширяются сосуды, снижается тонус дермы. Могут появиться пигментные пятна, поскольку пигмент в ответ на воздействие ультрафиолета вырабатывается уже не так равномерно.

КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПОМОГУТ?
    Обратите внимание на салонные процедуры для поддержания тонуса дермы.
 
Красота и здоровье | Просмотров: 11 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 14.01.2019 | Комментарии (0)

Зимой волосы нуждаются в особом уходе. Так как на здоровье волос неблагоприятно влияет низкая температура, сухой воздух в помещениях, нехватка витаминов и микроэлементов. Как ухаживать за волосами, чтобы сохранить их здоровье и красоту?

-  УЛУЧШАЙТЕ КРОВОСНАБЖЕНИЕ ВОЛОС. В зимнее время кожа головы не получает в полной мере необходимые ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой. Под воздействием холода сосуды сужаются. В итоге корни волос слабеют, что приводит к их выпадению и замедлению роста. Волосы истончаются, 
Красота и здоровье | Просмотров: 21 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 12.01.2019 | Комментарии (0)

Появляются отеки под глазами? В чем причина?
Обычно подобная картина указывает на проблемы с почками, сердцем, сосудами. Уверены, что здоровы? Тогда можно прибегнуть к косметическим методам.

ВИНОВАТА ВОДА?
    Принято считать, что мешки под глазами возникают из-за избытка воды в организме. Однако причиной может стать и нехватка воды. Когда ее мало, организм считает, что надо делать запасы. И делает их.
    Отеки в области глаз могут возникнуть из-за избытка соленого в рационе. Соль задерживает жидкость.
 
Красота и здоровье | Просмотров: 21 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 11.01.2019 | Комментарии (0)

Зимой наш иммунитет оказывается под угрозой. Чтобы не подхватить вирус, нужно не забывать о витаминах.

ВИТАМИН  А
    Благодаря витамину А организм в состоянии противостоять разного рода инфекциям, а также начинающейся простуде. Витамин А, наряду с витаминами В и С, содержится в шиповнике и имбире. Поэтому зимой полезно употреблять настой шиповника, а чай заваривать с добавлением имбиря.

 
Красота и здоровье | Просмотров: 23 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 09.01.2019 | Комментарии (0)

Почему один может есть что угодно и при этом не толстеть, а у другого даже маленькая булочка откладывается на талии?
Все дело в метаболизме, который от природы у всех разный.

    Метаболизм - это биохимический процесс превращения пищи в энергию. Даже когда вы не трудитесь, не занимаетесь спортом и вообще не двигаетесь, организм обеспечивает работу всех органов и систем: сердце бьется, кровь циркулирует, клетки обновляются и т.д. Интересно, 
Красота и здоровье | Просмотров: 20 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 08.01.2019 | Комментарии (0)