В категории материалов: 203
Показано материалов: 171-180
Страницы: « 1 2 ... 16 17 18 19 20 21 »


Красота и здоровье | Просмотров: 135 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 08.05.2018 | Комментарии (0)

 Еще древние люди называли мёд эликсиром здоровья и долголетия. Тысячи лет мёд активно используют в косметологии, кулинарии и медицине.

Древние Греки были уверены, что их боги бессмерты потому, что вкушали амброзию, в состав которой помимо сока ягод и пряностей входил мёд. В Римской империи его называли жидким золотом и использовали для уплаты налогов. Первыми, кто стал использовать подарок пчёл в косметических целях, были скифы. Они наносили сладкий нектар на кожу лица, чтобы 

Красота и здоровье | Просмотров: 136 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 06.05.2018 | Комментарии (0)

 Крепкий и сладкий сон очень привередлив - для него важна каждая мелочь. Чтобы с толком провести физиологически важную треть жизни, которую мы отводим на сон, очень важно научиться правильно себя "укладывать".

Четкое время отхода ко сну и подъема - первый шаг к полноценному ночному отдыху. Биологические часы у всех тикают по-разному. "Совы" и "жаворонки" никогда не поймут друг друга. Поэтому рекомендаци ложиться не позднее 22часов совсем не 

Красота и здоровье | Просмотров: 80 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 06.05.2018 | Комментарии (0)

 Соломенные сумки - тренд, который остается актуальным с прошлого лета.
Дизайнеры обыграли соломенный тренд по-разному.
Это может быть классическая пляжная сумка с забавными помпонами или напоминающая корзинку для пикника.

Красота и здоровье | Просмотров: 95 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 03.05.2018 | Комментарии (0)

   Для народов Азиии этот злак - объект поклонения. Пиала с рисом подается отдельно от прочих блюд и занимает почетное место в центре стола. Вообще же рис является основой питания чуть ли не для половины населения земного шара. Почему этот продукт так популярен?

Красота и здоровье | Просмотров: 85 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 03.05.2018 | Комментарии (0)

 Паста - это звучит гордо!
Паста входит в пятерку самых популярных блюд в мире. А итальянскую кухню без нее просто представить невозможно. Из чего же состоит настоящая паста, вредит ли она фигуре и что из нее можно приготовить?

Красота и здоровье | Просмотров: 95 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 03.05.2018 | Комментарии (0)

 Мы тщательным образом продумываем костюм для выхода в свет и часто не замечаем, в чем ходим дома.А ведь домашнее облачение влияет на самоощущение не меньше, чем парадно-выходные вещи. Да и видят нас в нем самые дорогие и близкие. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы домашний гардероб радовал ваши душу и тело, а заодно и глаз  родных.  Тем более  что многие  марки предлагают интересные варианты наряда для дома по демократичным ценам.

Красота и здоровье | Просмотров: 106 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 03.05.2018 | Комментарии (0)

 Устройте себе день здоровья: приготовьте вкусные и полезные коктейли. Отличное настроение, море энергии и роскошная кожа вам обеспечены.

ОГУРЕЧНО - ШПИНАТНЫЙ
Нормализует обмен веществ. 
Возьмите пучок шпината, один очищенный свежий огурец, добавьте немного петрушки, укропа, перья чеснока и два стакана кефира. Измельчите все в блендере. Приправьте лимонным соком и перцем.

Красота и здоровье | Просмотров: 85 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 02.05.2018 | Комментарии (0)

 Диетологи утверждают, что сока можно пить столько, сколько пьется с удовольствием, не принуждая себя. Для получения заметных результатов - не менее 600 мл ежедневно.
Если вы привыкли пить сок залпом, да еще и на ходу, немедленно избавляйтесь от этой скверной привычки. Сок нужно пить правильно!
- Не запивайте еду соком.
- Пейте сок с удовольствием: медленно, маленькими глотками, в спокойной обстановке и в хорошем настроении.
- Полезнее пить сок за 30 минут до еды.

Красота и здоровье | Просмотров: 79 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 02.05.2018 | Комментарии (0)

В минуты грусти рука тянется к шоколадке или тортику.
Зависимость от сладкого сродни наркотической. Поэтому лучше употреблять другие продукты "для настроения", которые не останутся в виде складочек на талии.

Бытует мнение, что сахар полезен, особенно для работы мозга: без него и памяти нет, и реакция отсутствует. Отчасти это правда, только дело не в сахаре, а в глюкозе - источнике энергии для каждой клетки нашего организма.

Красота и здоровье | Просмотров: 88 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 02.05.2018 | Комментарии (0)